It's time to be a big girl now...

... "and big girls don't cry"

... ainda que muitas vezes só me apeteça chorar, fechar-me numa redoma e não deixar que ninguém entre! Mas a vida é mesmo assim e de tudo há sempre algo positivo que devemos reter...

Hoje é assim a minha vida... uma sucessão de horas, dias e semanas, que tranquilamente vão passando. Atingi a tranquilidade de quem nada espera... ou melhor, espero sim: TRANQUILIDADE!


É hora de virar a página do livro da vida e escrever um novo capítulo...

Até qualquer dia...
ATÉ SEMPRE :D

(PODEMOS??? NO... POR QUE LA VIDA NO ES UN PARTIDO DE FUTBOL!)

Só se fala dela/ Solo se habla de ella

E porque não uma música também sobre ela!
CRISE, CRISE, CRISE............. pelo menos acho que este videoclip é capaz de arrancar umas quantas gargalhadas :D

nota: atenção à coreografia e sobretudo ao primeiro plano do gordo com camisa rosa, hahahaha


Y por qué no una canción también sobre ella!
CRISIS, CRISIS, CRISIS.............. por lo menos creo que este videoclip es capaz de arrancar unas cuantas carcajadas :D

nota: atentos al baile y sobre todo al primer plano del gordo con la camisa rosa, jajajajaja

Uma vez mais obrigada...

Actualmente vivo uma fase que defino como ANTI-SEVILHA...

Claro que viver em Sevilha foi opção minha, tal como foi opção minha começar o doutoramento. Não posso, no entanto, evitar questionar todas estas decisões. À medida que estes 4 anos se aproximam do fim surgem cada vez mais dúvidas e inquietudes. Claramente a carreira científica não me satisfaz o que me faz pensar seriamente no futuro... O QUE FAZER???? Aliadas a estas dúvidas vem também a frustração, a sensação de que estou de alguma forma a "desperdiçar" os melhores anos da minha vida "numa coisa" que não me motiva... Resumindo, sinto-me frustrada...

Outra questão também ela importante refere-se à minha vida pessoal...

Quando tomei a decisão de "abandonar" a minha vida em Portugal, encarei-a de forma bastante positiva. Mais uma experiência que me faria crescer... Creio que não estava preparada para tantos dissabores :(

Odeio fazer generalizações, mas atrevo-me a dizer que as gentes de aqui são bastante superficiais e frívolas. Querem-te quando te encontras nos melhores momentos e disposto a "echar unas risas" mas quando tens problemas, quando realmente precisas de um ombro amigo "acusam-te" de te andares sempre a QUEIXAR da vida... frases assim doem, doem muito :(

E é assim que me encontro, DESILUDIDA com as pessoas que conheci nestes quase 3 anos de vida em Sevilha... DESMOTIVADA com o trabalho....... o que me move???? saber que a estadia sevilhana se resume, se tudo correr bem, a mais um ano e poucos meses... se vou andar amargada??? isso agora cabe-me a mim lutar para mudar o meu estado de ânimo... acho que vou adoptar, pelo menos em Sevilha, um pouco da postura sevilhana: risos para aqui e para ali, boa onda, falsidade e cinismo.... mas não se preocupem os VERDADEIROS AMIGOS, sim vocês (não é preciso dizer nomes), esta máscara apenas servirá como barreira ANTI-SEVILHANOS... não vou permitir que me magoem mais!!!!

Vocês, verdadeiros amigos, aqueles que me querem nos bons, e mais importante, nos maus momentos, terão a mesma Marina de sempre....

ADORO-VOS e é nestes momentos em que MAIS SINTO a vossa FALTA :)

Há dias em que...

... simplesmente tenho vontade de fechar os olhos e RECORDAR!

SAUDADE, MUITA SAUDADE...
(com uma lágrima ao canto do olho e um sorriso tranquilo nos lábios)

The tools of the trade

Creio que não é novidade nenhuma... voltei a viciar-me ao ginásio e às corridas :)

Hoje foi a já famosa Corrida da Mulher e, mais uma vez, não podiamos faltar à festa! Bem cedinho estavamos já plantadas em plena Plaza de España onde a animação transbordava. Este ano fomos quase 4000 mulheres, dos 8 aos 80 anos, a correr contra o cancro. Para terem uma ideia demorei mais de 2 minutos até conseguir realmente correr, tal era a multidão que tinha à minha frente... assim que os primeiros metros são mesmo feitos a andar, mas sempre, sempre com um sorriso na cara. Afinal é uma causa nobre e o mais importante é sem dúvida dar o nosso contributo e de alguma forma ajudar à festa :D

Com muitos Km nos pés!!!

Com muitas horas de Step, Fitness etc... nos pés!!!

Quanto à questão do ginásio... pois é estou até a ponderar mudar para outro que está pertinho de casa. É um ginásio bem mais pequeno do que aquele em que estou, mas o facto de ter aulas de body combat, body jam e body pump fazem-me pensar seriamente numa mudança... Mas isso só lá para Novembro, depois de entregar o relatório à FCT e depois de voltar do curso de MALDI-TOF que terá lugar na minha Lisboa amada ;)

E quando o Verão acaba...

... acabam com ele muitos sonhos.

Sinto que um ciclo se completa e se fecha o que, inevitavelmente, dará lugar ao começo de um novo ciclo. Hoje apetece-me voltar a ser uma mera espectadora da minha própria vida. Ando cansada de lutar contra a tempestade e contra as distâncias... Preciso ganhar novamente forças e nada melhor que pensar naquilo que gosto e me apetece fazer. No entanto, isto poderia trazer-me novos desequilibrios, porque aquilo que quero e pelo que andei a lutar ao longo destes tempos é, dadas as circunstâncias actuais, impossível de obter... Resta-me a resignação (acompanhada de frustação) mas também um estranho sentimento de tranquilidade próprio de quem nada espera. Adorava ter uma bola de cristal e antecipar-me às surpresas da vida.

Pelo menos fui FELIZ.... e, enquanto me lembrar de tudo o que se passou, sentirei uma enorme felicidade :D
E quem me diz a mim que isto fica por aqui??? Um dos meus mais sinceros desejos é precisamente transformar o que começou por ser um sonho numa realidade... tenho consciência de que mais do que tenho feito é impossível. Esgotados argumentos e alternativas, espero as surpresas da vida de um modo quase passivo. O que tem de ser, será...

Passados estes momentos agitados e turbulentos, lanço um breve olhar sobre o futuro... e que vejo eu??? TRABALHO, TRABALHO, TRABALHO... diz que faz bem, que ocupa a mente :D e é mesmo isso que preciso! Assim que me dedicarei ao trabalho e à tese, esta última pouco a pouco, e afrontarei os novos desafios de uma maneira mais positiva.

YOU ARE ALWAYS ON MY MIND...

Não é simples

Estes dias não têm sido nada fáceis! Na verdade tenho aprendido bastante, e o mais importante, tenho aprendido muito sobre mim. Foram grandes as aprendizagens de Verão e, passe o que passe, encararei a vida de uma outra forma, de uma forma mais positiva e alegre! Chega de lamentações, de queixas e de penas. A vida é tão curta... e por outro lado quase ou nunca é aquilo que desejariamos que fosse! Neste caso insatisfação, inconformismo e impotência, são sentimentos lógicos e bastante compreensíveis...

Hoje é assim que me sinto: insatisfeita, inconformada e impotente... e digo-vos que é dificil lidar com esta "bomba relógio". No entanto há duas palavras que me inspiram e me "obrigam" a pensar positivo e a não perder a esperança nem a ilusão: CARPE DIEM... tudo chegará quando e porque tem de chegar :D

Maite zaitut

A realidade faz doer...

É o simples desabafo deste sentimento
que, perante o sofrimento dos impossíveis que o envolveram
tende pouco a pouco a ser adiado
ou para sempre acabado...

Sem esperanças nem falsas ilusões
que mantenham acesa a chama da possibilidade
embarco numa aventura com retorno.
Até que esse dia chegue
vivo uma vida com data de validade...

Sinto-me como mais uma peça do teatro da vida. Mas o guião desta peça não é, nem de perto nem de longe, aquele que escreveria se me fosse possível tal coisa!
Estou quase, quase a acordar do "meu" maravilhoso sonho de verão. Mas desejo continuar a sonhar, porque a realidade que me aguarda vai ser difícil de aceitar.....
xiuuuu..... NÃO ME ACORDEM!!!!!!!!

From the lab

Na verdade não tenho tido vontade nem paciência para escrever. Ultimamente a vida tem sido tudo menos monótona ou aborrecida, muito pelo contrário, tem-me trazido altos e baixos com as consequentes variações de humor...
Estive de férias, como bem sabeis. Foram duas semanas (se fizermos as contas apenas tirei 10 dias úteis!) que passaram a voar, bem rápido... quase não dei por elas :( O tempo também não ajudou muito à festa e por isso continuo a mesma branquela de sempre (praticamente romena). Sempre deu para reencontrar os amigos e pôr em dia a conversa! Adorei todos os pequenos momentos, até mesmo do sofrimento que foi aguentar as rajadas de vento e areia. Afinal férias de verão sem areia pelo ar já não é a mesma coisa ;)
E agora de volta a Sevilla, a este inferno... a mudança de temperatura é tão brusca que mais uma vez estou doente :( levo já dois dias meio afónica mas felizmente já não tenho dores de cabeça nem no corpo. Nestas férias deu-me para reflectir bastante... pensar na vida, no futuro, no quero fazer... apesar de ser sempre uma incógnita, sei mais ou menos o que gostaria de fazer quando termine a tese. Como tal tomei a decisão de retomar o trabalho com mais forças do que nunca e de começar a pensar em escrever a tese pouco a pouco. Quero demorar o menos possível assim, quanto antes comece, menos demorarei (penso eu de que...). Claro está que tenho uma "força motriz" que, embora não directamente responsável, tem um peso bastante importante em todas as decisões que tomei! Mas isso já são outras estórias que, quem sabe, poderei contar mais tarde, quando até mesmo eu tenha claro o que se está a passar...
Agora amigos tenho de voltar ao trabalho, que o tempo voa, e daqui a umas semanitas vou partir à aventura e continuar a viver o meu sonho de Verão :P
Será que algum dia se transformará em realidade???

Postando aqui da Tugalândia

... que cada dia que passa AMO mais! É uma verdade, e meus caríssimos amigos, também muitos deles emigrados por aí, me apoiarão: cada dia que passa adoro mais este cantinho da Europa! É tão bom regressar a casa... aquela imagem de Lisboa à medida que atravessamos a ponte, o cheiro tão familiar desta cidade, as pessoas, o sentimento de que tudo nos é familiar, aiiii.....

Têm sido dias fantásticos. Qualquer momento aqui passado me tem transportado ao longo de recordações que julgava esquecidas: um breve passeio pela Parede, uma ida à praia, olhar simplesmente o mar durante horas e horas e alcançar o horizonte... qualquer momento tem o seu encanto! Reviver estórias, visitar os amigos, pôr a conversa em dia à mesa do cafézinho nocturno numa marina qualquer, estar na praia de noite, sentir um friozinho bom no corpo, até disso sentia SAUDADES!!!

O lema destas férias é sem dúvida desfrutar ao máximo de cada segundo e ainda tenho pela frente toda uma semana :)

FÉRIAS, FÉRIAS, FÉRIAS...

Amanhã é o dia em que posso dizer: "Estou oficialmente de férias!" Não me venham contar coisas de bactérias, Arabidopsis e companhia, porque NÃO QUERO SABER!!!!!! Nestas duas semanas falem-me do mar, do sol, da praia, de reencontros, de novidades.... sei lá... de coisas boas! Façam-me rir, chorar, mas não me façam pensar demasiado. Já agora não quero ouvir falar espanhol hehehehe.... demasiado exigente???

Adeus Espanha, Olá Portugal.... que comecem as férias!!!!

Sonho de Verão ou realidade sem estação?

N��o sei, nem quero pensar muito no que �� ou no que vai ser... o que sinto, o que tenho vindo a sentir ningu��m me tira :)
Obrigada vida por estes momentos! A felicidade �� uma sucess��o de pequenos nadas... oxal�� muitos nadas aconte��am na minha vida pois t��m-lhe dado um sentido inesperado e ao mesmo tempo t��o m��gico!!!

Construindo mem��rias, recorda����es de um sonho de ver��o... n��o quero acordar, mas se acordar que seja para viver a realidade que sonhei :D

Banda sonora

A cada momento e a cada vivência se encontra inevitavelmente associada uma música... Pela letra, pelo que nos transmite ou simplesmente pelo facto de nos transportar através das recordações. Nos tempos que correm deparo-me com várias músicas candidatas a "banda sonora" de Marina's life. Não querendo ser enfadonha deixo apenas a letra de uma das que me toca particularmente...

Jarabe de Palo Lyrics

Artist: Jarabe de Palo Album: Adelantando Song: Olé Olé por saber como soy Olé por partir mi corazón Olé porque tu amor no tiene dueño y a mi me ha tocado un poco. Olé por no darme la razón cuando los dos sabemos que no la tengo. Olé por llenarme el corazón de ternura y sentimiento. Olé por llenarme de hermosura por ese te quiero. Olé por como eres porque tu mirada aún me conmueve. Olé porque me gustas así Olé por lo que crees por lo que quieres porque te fías de mi. Olé porque siempre estas ahí Olé porque me moría por verte y tú te morías por mí. Olé cuando me haces reír Olé por tus ganas de vivir Olé por esos momentos que solo tú y yo sabemos Olé si me acuerdo de ti y en algún lugar te echo de menos. Olé por ser mi inspiración Olé que ole por darme en la hoz Olé por esos versos que te escribo y que hablan de lo que siento Olé por darme guerra porque el tiempo contigo ha valido la pena Olé porque me gustas así Olé por lo que crees por lo que quieres porque te fías de mí. Ole porque siempre estás ahí Ole porque me moría por verte y tú te morías por mí. Olé por cuando te conocí Olé por creer a que no que no y al final a todo que sí Olé cada vez que pienso en ti Olé porque me sale, porque me late porque me da por ahí. Olé por tus besos, por tu lengua Olé por girarme la cabeza Olé por la vida, por la gente que se quiere y sabe querer Olé por lo que venga lo que pasó pasó y en la memoria queda. Cuando quiero tú no quieres Cuando tengo tú no tienes Cuando soy que tú no eres Cuando veo tú no ves Parece que sí pero no Parece que no pero sí. En fin, ¿en qué quedamos? ¿O si o no? Si yo puedo tú no puedes Si te cuento tú no entiendes Si me paro tú te mueves Yo sentado y tú de pie. Parece que sí pero no Parece que no pero sí. En fin, ¿en qué quedamos? ¿O si o no? Parece que sí pero no Parece que no pero sí. En fin, ¿en qué quedamos? ¿O si o no?

Há músicas que parecem ter sido criadas à medida... e esta é uma delas. Umas das que descreve quase à perfeição o momento que estou a viver :)

Perdida...

Penso, penso e penso… Talvez seja este o meu maior problema: pensar demasiado. Há coisas que simplesmente não devem ser pensadas e sim vividas! Custa deixar a um lado a razão e escutar o coração, sobretudo quando ao longo de toda a vida a parte emocional viveu na sombra da racional. Um dia despertei para a vida e dei-me conta que uma vida apenas pensada e não vivida não pode nunca chegar a ser plena. Então questionei-me: “Se morresse neste instante poderia afirmar ter vivido uma vida plena?”. Assustei-me quando ao achar a resposta de forma tão rápida: “Não!”. Há tanta coisa para ser vivida, quero viver, quero experimentar, desfrutar, emocionar-te e emocionar-me… simplesmente quero… Nunca é tarde para querer! Nunca é tarde para iniciar a mudança. O primeiro passo está dado ao dar-me conta da pessoa que quero ser.

El equilibrio es posible!

Cuerpo extraño, garganta (profunda)

Mem��rias de uma noite surreal (com espinhas, centros de sa��de e hospitais �� mistura) que acabou da melhor maneira junto ao rio Guadalquivir. �� ver��o, �� calor e emo����o at�� ao fim... �� caipirinha ou daiquiri... �� risos e choros de tanto rir... �� VIDA!!!


�� preciso seguir em frente no caminho da vida... estou a reaprender... pasito a pasito :)

Procurando-me

Voltei a ser quem era, ou isso penso eu! Ainda assim, e até que não esteja totalmente certa, vou continuar à procura de mim mesma, da pessoa que era há 2 anos atrás só que com 2 anos mais de vivências. Sinto-me com imensa vontade de recuperar o que perdi... I JUST WANNA BE HAPPY...

180 graus depois...

Tenho vivido tempos agitados. Sinto que por momentos as forças me abandonaram e sucumbi ao desespero. Perdi-me... deixei de saber o que verdadeiramente queria. Agora mesmo afirmo que não sei o quero, não sei onde quero ir. As certezas que tinha desapareceram, o que tinha por certo e de alguma forma perene já não existe! A culpa??? A culpa tenho-a eu... é pelo menos o que sinto. Por mais que me digam que não, que nesta história não há culpados nem bons nem maus, sinto-me a culpada!!!! Sei que fiz sofrer, que faço ainda sofrer... não sou indiferente, mas o certo é que sofro também... Não é justo todo este sofrimento.... só quero ser feliz e só quero que tu também sejas feliz e que cada um siga o seu caminho... Para mim serão sempre doces recordações, doces momentos... aprendi muito. Desculpa se te desiludi... não é minha intenção...

Agora temos de seguir em frente... 180 graus depois

Obrigada por tudo, tudo de bom e boa sorte...

PODEMOS....

PODEMOS.........perder com a Russia....

(n��o podia resistir)

Sim, sim eu sei que voc��s passaram ��s meias-finais e n��s ficamo-nos pelos quartos-de-final e qu��????

Se estivesse em Portugal fuzilava o Ricardo... pensando melhor...hummmmm....o Ricardo �� o guarda-redes do Betis, Betis de Sevilha.... E onde estou eu?????????? Em Sevilha!!!!!!! muahahahahahahaha...... PODEMOS.......

Sei lá... :)

Deu-me para ler algum que outro post antigo e, olhando as datas, dei-me conta que j�� n��o "postava" h�� algum tempo. N��o que estes meses tenham sido mon��tonos, chatos, simplesmente estou pergui��osa, admito! Ent��o que posso dizer deste tempo... hummm.... como �� l��gico muita coisa se passou entretanto... Estive em Portugal, por fim visitei Barcelona numa escapada de 4 dias com a Susana, estive uma segunda vez em Portugal, j�� fui �� praia (continuo branca...bahhhh), tenho patinado, viciei-me a Body Combat, participei na maratona de aer��bica, voltei a jogar futebol, tenho trabalho imenso.......ufffff....

E quando dou por mim vejo-me j�� a princ��pios de Junho que vai ser um m��s de loucos...!!! A parte triste �� que o Crist��bal vai passar todo este m��s em Val��ncia :( e que portanto vou estar um pouco sozita. Enfim, tento ver o lado positivo j�� que vai ser uma grande experi��ncia para j�� n��o falar da quantidade de t��cnicas que vai aprender. E afinal o que s��o 4 semanas???? A resposta �� que Murphy "es un t��o jodido" e n��o �� que v��o haver 2 congressos!!!! Ora bem vou dar mais duas confer��ncias: uma no simposio aqui de Sevilla e outra em Santiago de Compostela na mega reuni��o que se realiza a cada dois anos... que nervos....grrrrrr.... mas estou feliz!!!

J�� agora deixo algumas fotos do primeiro congresso a que fui, em Sitges:

Foto estilo "De��m-me um buraco para me esconder", detesto o olhar de serial killer com que fiquei... diga-se de passagem que uma apresenta����o n��o �� o momento mais indicado para se posar para uma foto!

Aqui prestando aten����o ��s perguntas

E n��o podia faltar a t��pica foto de grupo ao estilo "Onde est�� o Wally?"... eu estou l��, mas ser��o capazes de me encontrar ;) ????

How to kill your "best-friend"

Estrangulamento - Pegue na sua Arabidopsis pelo caule e de seguida aperte at�� arranc��-lo. Tamb��m se consegue o mesmo efeito se simplesmente este se fracturar e pela zona quebrada comece a escorrer a seiva.


"Bal��zio" - Simplesmente apontar e disparar...


"La tijera y La pinza" - para quem n��o quer deixar vest��gios...


MUAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHHHHHH..........................